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Plats mijotés

Veau braisé au lard et vin blanc

Prépa : 25 min
Cuisson : 1h 30 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez le matériel et les ingrédients. Coupez l’épaule de veau en morceaux réguliers de 4 cm, retirez les nerfs trop épais, puis séchez la viande avec du papier absorbant.
  2. 2
    Épluchez la carotte et coupez-la en rondelles de 5 mm. Pelez l’oignon et émincez-le en fines demi-lunes. Écrasez l’ail sous la lame d’un couteau, puis hachez-le grossièrement.
  3. 3
    Chauffez la cocotte à feu moyen avec l’huile d’olive et une partie du beurre. Quand le beurre mousse et que le mélange crépite, ajoutez le lard fumé. Faites-le revenir jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant.
  4. 4
    Retirez le lard s’il colore trop, puis augmentez légèrement le feu. Saisissez le veau en une seule couche, sans remuer constamment, jusqu’à coloration de chaque face. Décollez les sucs avec une cuillère, puis replacez le lard dans la cocotte.
  5. 5
    Ajoutez l’oignon, la carotte et l’ail. Faites-les suer à feu moyen-doux en remuant, jusqu’à ce que l’oignon devienne translucide et que la carotte commence à s’attendrir, sans coloration excessive.
  6. 6
    Versez le vin blanc pour déglacer et grattez le fond de la cocotte. Ajoutez le thym, le laurier et le persil, puis salez et poivrez. Portez à petite ébullition, puis réduisez le feu au minimum.
  7. 7
    Couvrez et laissez mijoter à frémissement doux pendant environ 1h30. Remuez délicatement de temps à autre. Si le liquide réduit trop, ajoutez un peu d’eau chaude ou de bouillon. La viande doit se défaire à la fourchette et la sauce napper la cuillère.
  8. 8
    Retirez le thym, le laurier et le persil, puis rectifiez l’assaisonnement. Laissez reposer quelques minutes hors du feu. Si la sauce est trop liquide, faites-la réduire à découvert ; sinon, liez-la avec le beurre restant. Servez chaud avec la viande, les légumes et la sauce.
💡 Astuce du chef
Choisissez une épaule de veau aux fibres visibles et un lard pas trop maigre.

Un salage léger 24 heures à l’avance assaisonne la viande à cœur sans la dessécher ; salez de nouveau en fin de cuisson si nécessaire.

Saisissez la viande sur le feu augmenté jusqu’à coloration uniforme, puis dégraissez partiellement la cocotte si elle paraît trop grasse.

Maintenez un frémissement doux : une ébullition forte rendrait la viande fibreuse.

Le liquide doit affleurer juste la viande ; ajoutez-en seulement s’il réduit trop.

Retirez le couvercle en fin de cuisson pour concentrer la sauce et ajuster sa texture.

Testez la viande avec la pointe d’un couteau avant de prolonger la cuisson.

Goûtez et rectifiez le sel et le poivre à chaud.

Nutrition (pour 100g)

205
kcal
10g
Prot.
4g
Gluc.
15g
Lip.
1g
Fibres