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Plats mijotés

Bourguignon de volaille fondant, sauce

Prépa : 25 min
Cuisson : 1h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez la cocotte sur feu moyen, versez l'huile d'olive puis le beurre. Laissez-le mousser sans brûler, jusqu'à ce qu'il prenne une légère odeur de noisette.
  2. 2
    Séchez et salez légèrement les morceaux de volaille, puis faites-les colorer en une seule couche sans trop les remuer. Retournez-les lorsque la face inférieure est bien dorée.
  3. 3
    Retirez la volaille. Dans la même cocotte, ajoutez l'oignon émincé, l'ail finement haché et les carottes en rondelles. Faites suer jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et que les carottes commencent à s'attendrir, en raclant le fond.
  4. 4
    Remettez la volaille dans la cocotte, saupoudrez de farine et mélangez pour enrober la viande et les légumes. Laissez cuire une minute afin de torréfier légèrement la farine.
  5. 5
    Déglacez avec le vin rouge en grattant le fond, puis ajoutez le bouillon de volaille. Incorporez le thym et le laurier, puis portez à frémissement.
  6. 6
    Assaisonnez avec le sel et le poivre, réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter environ 1h30. La viande doit se détacher facilement quand vous la percez et la sauce devenir nappante.
  7. 7
    Vérifiez la cuisson 20 minutes avant la fin, puis ajoutez les champignons émincés. Poursuivez à découvert si vous souhaitez concentrer la sauce ; les champignons doivent être fondants et avoir absorbé les jus.
  8. 8
    En fin de cuisson, retirez le thym et le laurier, goûtez et rectifiez l'assaisonnement. Si la sauce est trop liquide, augmentez légèrement le feu pour la réduire jusqu'à ce qu'elle soit nappante, puis servez avec la viande, les légumes et les champignons.
💡 Astuce du chef
Laissez la volaille à température ambiante une trentaine de minutes avant la cuisson pour favoriser sa coloration et limiter le choc thermique.
Saisissez les morceaux en plusieurs fois si nécessaire, sans surcharger la cocotte, afin de préserver les sucs.
Faites cuire brièvement la farine avant le déglaçage, puis versez le liquide progressivement en raclant le fond pour éviter les grumeaux.
Goûtez le vin seul pour évaluer son acidité avant de l'incorporer.
Maintenez un mijotage doux et constant pour garder la viande tendre.
Ajoutez les champignons tard ; égouttez-les ou faites-les sauter séparément s'ils risquent de diluer la sauce.
Rectifiez le sel et le poivre en fin de cuisson, car la réduction concentre les saveurs.
Laissez reposer la cocotte hors du feu dix minutes avant de servir : la sauce se lie et la viande gagne en tendreté.

Nutrition (pour 100g)

125
kcal
6g
Prot.
4g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres