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Plat

Boudin blanc caramélisé aux fruits d'automne

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez la pomme, retirez le cœur et les pépins, puis taillez-la en fines lamelles régulières.
  2. 2
    Dans une poêle large à feu moyen, faites fondre la moitié du beurre. Lorsqu’il mousse et commence à brunir légèrement, disposez les lamelles de pomme en une seule couche.
  3. 3
    Saupoudrez le sucre sur les pommes, baissez le feu à doux et laissez cuire environ 5 minutes. Remuez ponctuellement jusqu’à ce que le sucre fonde, que les bords colorent et que les lamelles soient fondantes sans se désagréger.
  4. 4
    Ajoutez les raisins blancs entiers aux pommes caramélisées, augmentez légèrement la chaleur et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes. Les raisins doivent être chauds, légèrement brillants et encore intacts.
  5. 5
    Dans une seconde poêle, chauffez l’huile d’olive avec le reste du beurre jusqu’à ce que le mélange soit chaud, mais sans fumer.
  6. 6
    Posez les boudins blancs dans la poêle et saisissez-les à feu moyen 3 à 4 minutes de chaque côté. Retournez-les délicatement avec une spatule, sans les percer, jusqu’à obtenir une croûte homogène et un cœur chaud.
  7. 7
    En fin de cuisson, assaisonnez de sel et de poivre noir. Goûtez une petite tranche pour ajuster si nécessaire, puis retirez les boudins de la poêle et laissez-les reposer une minute.
  8. 8
    Déposez les boudins chauds dans les assiettes, garnissez-les de pommes caramélisées et de raisins dorés, puis nappez avec le jus de cuisson. Servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Sortez les boudins du réfrigérateur 15 à 20 minutes avant la cuisson pour qu’ils chauffent plus uniformément.

Maintenez une chaleur moyenne et réduisez-la si la peau brunit trop vite, afin d’éviter qu’elle n’éclate.

Choisissez une pomme ferme et légèrement acidulée, puis taillez des lamelles régulières pour obtenir un caramélisé net.

Laissez l’humidité s’évaporer à feu modéré plutôt que d’augmenter brutalement la température, ce qui évite de blanchir les pommes.

Ajoutez le sucre en plusieurs fois si nécessaire pour mieux contrôler le caramel et limiter le risque de le brûler.

Incorporez les raisins en fin de cuisson : ils gonfleront sans éclater et conserveront leur fraîcheur.

Le mélange de beurre et d’huile favorise la coloration sans goût de brûlé.

Retournez le boudin avec une spatule large et manipulez-le délicatement, sans le percer, pour garder une croûte uniforme.

Salez en fin de cuisson, car le boudin peut déjà être assaisonné.

Nutrition (pour 100g)

213
kcal
5g
Prot.
16g
Gluc.
16g
Lip.
1g
Fibres