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Bouchées à la reine

Prépa : 25 min
Cuisson : 35 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Préparez une plaque et des moules à bouchées farinés ou légèrement beurrés.
  2. 2
    Abaissez la pâte feuilletée et découpez des cercles adaptés aux moules. Garnissez les empreintes, piquez les fonds, puis badigeonnez la surface avec le jaune d'œuf. Enfournez jusqu'à ce que les volutes soient gonflées et d'un blond soutenu.
  3. 3
    Pendant la cuisson, taillez le blanc de poulet en petits dés, puis séchez-les avec du papier absorbant avant de les cuire.
  4. 4
    Épluchez et ciselez finement l'échalote. Nettoyez les champignons, puis tranchez-les finement.
  5. 5
    Faites fondre une partie du beurre dans une casserole à feu moyen. Ajoutez l'échalote et les champignons, puis faites-les suer jusqu'à ce que l'échalote soit translucide et que les champignons aient rendu leur eau et commencent à colorer.
  6. 6
    Incorporez la farine aux légumes en remuant. Laissez cuire une à deux minutes sans coloration, jusqu'à ce que le goût de farine crue disparaisse.
  7. 7
    Versez le lait en filet tout en fouettant. Maintenez une cuisson douce et remuez jusqu'à obtenir une sauce onctueuse et nappante. Ajoutez un peu de lait si nécessaire pour ajuster la texture.
  8. 8
    Ajoutez les dés de poulet, le sel, le poivre et la noix de muscade. Poursuivez la cuisson quelques minutes, jusqu'à ce que le poulet soit cuit à cœur. Goûtez et rectifiez l'assaisonnement.
  9. 9
    Remplissez les fonds de pâte feuilletée avec la garniture tiède, à la cuillère ou à la poche à douille, en laissant un léger rebord. Égalisez la surface et, si désiré, déposez le reste du beurre sur chaque bouchée.
  10. 10
    Présentez les bouchées à la reine immédiatement et servez-les bien chaudes. Accompagnez-les, si souhaité, d'une salade verte légèrement acidulée.
💡 Astuce du chef
Égouttez soigneusement les champignons et faites évaporer leur eau à feu vif pour éviter une garniture trop humide, qui détremperait la pâte.

Cuisez la farine sans la colorer pendant une à deux minutes pour éliminer son goût cru.

Versez le lait progressivement en fouettant ; si des grumeaux apparaissent, fouettez jusqu'à lisser la sauce, ou filtrez-la.

Taillez le poulet en dés réguliers et arrêtez la cuisson dès qu'il est juste cuit à cœur pour préserver son moelleux.

Goûtez la sauce en fin de cuisson, car sa réduction concentre les saveurs et le sel.

Utilisez des coques bien dorées et laissez-les refroidir légèrement avant de les garnir afin de préserver le feuilletage.

Râpez la noix de muscade fraîche avec parcimonie pour qu'elle ne domine pas le poulet et les champignons.

Si la sauce épaissit trop, détendez-la avec un filet de lait : elle doit rester onctueuse sans couler.

Nutrition (pour 100g)

191
kcal
11g
Prot.
12g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres