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Boller moelleux à la cardamome

Prépa : 30 min
Cuisson : 15 min
Repos : 1h 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Chauffez le lait doucement jusqu’à ce qu’il atteigne environ 37°C (tiède au toucher) puis émiettez la levure fraîche dedans; remuez délicatement jusqu’à dissolution complète afin d'activer la levure sans la brûler, puis laissez reposer 5 à 10 minutes jusqu’à apparition de fines bulles indiquant une fermentation démarrée.
  2. 2
    Mettez la farine dans un grand saladier ou la cuve d’un robot, ajoutez le sucre, le sel et la cardamome moulue; mélangez à la spatule pour répartir uniformément les arômes et éviter tout contact direct du sel avec la levure lors du montage.
  3. 3
    Faites un puits au centre de la farine, cassez l’œuf et versez le mélange lait-levure tiède; à la main ou au crochet pétrisseur, incorporez progressivement la farine pour former une pâte homogène, en veillant à obtenir une texture légèrement collante mais souple.
  4. 4
    Ajoutez le beurre doux ramolli en morceaux ; pétrissez à vitesse moyenne (ou à la main en rabattant et en écrasant la pâte) jusqu’à complète incorporation, puis poursuivez 8 à 10 minutes pour développer le réseau de gluten: la pâte doit devenir lisse, élastique et former une pellicule fine lorsqu'on l'étire.
  5. 5
    Couvrez la pâte d’un linge humide ou d’un film plastique et laissez lever dans un endroit tiède à l’abri des courants d’air pendant environ 1 heure, ou jusqu’à ce qu’elle double de volume; vérifiez la pousse en enfonçant légèrement un doigt: l’empreinte doit revenir lentement.
  6. 6
    Dégazez la pâte en la pressant délicatement pour chasser l’air, puis divisez-la en six portions égales; façonnez chaque portion en boule serrée en rabattant la pâte sous elle pour obtenir une surface lisse et une tension uniforme sur le dessus.
  7. 7
    Disposez les boules sur une plaque tapissée de papier cuisson en les espaçant, badigeonnez délicatement le dessus avec un peu d’œuf battu à l’aide d’un pinceau pour favoriser une belle coloration, puis parsemez le sucre perlé en appuyant légèrement pour qu’il adhère sans s’enfoncer.
  8. 8
    Laissez pousser les boules formées à température ambiante pendant 20 minutes supplémentaires pour un gonflement de surface; pendant ce temps, préchauffez le four à 200°C en chaleur tournante afin d’obtenir une cuisson régulière et un brunissement harmonieux.
  9. 9
    Enfournez les boller dans le four préchauffé et faites-les cuire 12 à 15 minutes: surveillez la coloration et tapotez légèrement le dessous pour vérifier la cuisson — ils doivent sonner creux et présenter une croûte dorée et brillante.
  10. 10
    Sortez les brioches du four et laissez-les refroidir sur une grille pour éviter la condensation sous la pâte; dégustez tièdes ou à température ambiante pour apprécier pleinement la mie moelleuse et les notes parfumées de cardamome.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir des boller toujours réussis, contrôler la température du lait avec le doigt ou un thermomètre amateur et éviter qu’il dépasse 40°C afin de ne pas tuer la levure et garantir une pousse régulière. Lors du pétrissage, rechercher une pâte souple et légèrement collante plutôt qu’une pâte sèche, car une hydratation suffisante donne une mie filante et moelleuse. Introduire le beurre quand la pâte est déjà lisse pour permettre une incorporation homogène et éviter une pâte grasse ou granuleuse. Pour la première pousse, choisir un endroit tiède et sans courant et prévoir plus de temps si la cuisine est fraîche, la pâte doit réellement doubler pour garantir légèreté et arômes. Dégazer doucement en appuyant avec la paume pour conserver les alvéoles et éviter de trop travailler qui rendrait les brioches compactes. Peser et façonner des boules de taille identique pour une cuisson uniforme et laisser suffisamment d’espace sur la plaque pour que la chaleur circule. Badigeonner délicatement afin de ne pas faire retomber la pâte et appliquer le sucre perlé juste avant la cuisson pour qu’il reste visible et croquant. Surveiller la coloration en fin de cuisson et préférer une sortie rapide si la base fonce trop, puis laisser refroidir sur une grille pour éviter l’humidité sous la brioche et préserver la croûte.

Nutrition (pour 100g)

263
kcal
7g
Prot.
41g
Gluc.
8g
Lip.
1g
Fibres