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Plats mijotés

Blanquette de Saint-Jacques Crémée

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez la carotte et taillez-la en fines rondelles régulières. Coupez l'oignon en fines lamelles.
  2. 2
    Faites fondre le beurre dans une casserole à fond épais sur feu moyen. Lorsqu'il mousse sans brunir, ajoutez l'oignon et la carotte, puis faites revenir environ 5 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient translucides et tendres sans prendre de couleur.
  3. 3
    Saupoudrez la farine sur les légumes et mélangez pour former un roux blanc. Faites cuire une minute en remuant, sans laisser roussir la préparation.
  4. 4
    Versez le bouillon de poisson chaud en plusieurs fois en fouettant constamment. Portez à léger frémissement en raclant le fond de la casserole, jusqu'à obtenir une sauce lisse et sans grumeaux.
  5. 5
    Ajoutez le laurier, le thym et le persil, puis salez et poivrez modérément. Couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux pendant 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que les légumes soient fondants et la sauce épaissie.
  6. 6
    Retirez le laurier, le thym et le persil. Baissez le feu au minimum, puis incorporez délicatement les noix de Saint-Jacques en une seule couche si possible. Faites pocher très doucement 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient opaques et souples, sans ébullition.
  7. 7
    Pendant la cuisson des Saint-Jacques, fouettez dans un bol la crème fraîche, le jaune d'œuf et le jus de citron jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  8. 8
    Hors du feu, versez progressivement le mélange à la crème et au jaune d'œuf dans la casserole en remuant constamment. Réchauffez très légèrement sur feu très doux si nécessaire, sans ébullition, jusqu'à ce que la sauce nappe la cuillère.
  9. 9
    Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec le sel et le poivre blanc si nécessaire. Laissez reposer 1 minute hors du feu avant de servir.
  10. 10
    Dressez les noix de Saint-Jacques dans des assiettes chaudes. Nappez de sauce en répartissant les carottes et l'oignon, puis servez immédiatement avec du riz vapeur ou des pommes de terre vapeur.
💡 Astuce du chef
Gardez un frémissement très doux pour éviter que les noix de Saint-Jacques ne deviennent caoutchouteuses.
Faites cuire brièvement la farine avec le beurre, sans la laisser colorer, pour éliminer son goût cru.
Versez le bouillon chaud progressivement en fouettant ; filtrez-le si nécessaire pour une sauce plus lisse et un goût plus pur.
Salez modérément avant d'ajouter la crème et le jaune d'œuf : la cuisson concentre les saveurs et la crème les adoucit.
Incorporez la liaison hors du feu en remuant constamment afin d'éviter la coagulation.
Ajoutez le citron au montage pour équilibrer la richesse de la sauce.
Surveillez les légumes : ils doivent être fondants sans se déliter ; des rondelles de carotte régulières cuisent plus uniformément.
Goûtez chaud et rectifiez avec peu de poivre blanc pour préserver la délicatesse des Saint-Jacques.

Nutrition (pour 100g)

112
kcal
7g
Prot.
5g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres