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Plats mijotés

Blanquette de Saint-Jacques Fondante et Crémée

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Commencez par préparer les légumes : épluchez la carotte et taillez-la en fines rondelles régulières pour assurer une cuisson homogène, puis coupez l'oignon en fines lamelles en prenant soin de préserver leur intégrité pour qu'elles fondent délicatement à la cuisson.
  2. 2
    Faites fondre le beurre dans une casserole à fond épais sur feu moyen ; lorsqu'il mousse sans brunir, ajoutez l'oignon et les rondelles de carotte, puis faites-les revenir doucement en remuant régulièrement afin qu'ils deviennent translucides et tendres sans prendre de couleur (environ 5 minutes).
  3. 3
    Saupoudrez la farine uniformément sur les légumes et mélangez immédiatement avec une spatule pour former un roux blanc ; laissez cuire une minute en remuant pour éliminer le goût de farine crue sans laisser roussir la préparation.
  4. 4
    Versez le bouillon de poisson chaud en plusieurs fois en fouettant constamment pour obtenir une liaison lisse et sans grumeaux ; portez ensuite à léger frémissement tout en raclant le fond de la casserole pour récupérer les sucs et homogénéiser la sauce.
  5. 5
    Ajoutez le bouquet garni, salez et poivrez modérément, puis couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux pendant 12 à 15 minutes afin que les aromatiques infusent et que la sauce épaississe naturellement en développant des parfums marins et végétaux.
  6. 6
    Retirez le bouquet garni. Baissez le feu au minimum et incorporez délicatement les noix de Saint-Jacques en une seule couche si possible ; laissez pocher très doucement 2 à 3 minutes selon leur taille, juste le temps qu'elles deviennent opaques et souples sans bouillir pour conserver leur moelleux.
  7. 7
    Pendant la cuisson des Saint-Jacques, préparez l'appareil liaison : dans un bol, fouettez la crème fraîche avec le jaune d'œuf et le jus de citron jusqu'à obtenir une consistance homogène et soyeuse, cela apportera onctuosité et brillance à la sauce.
  8. 8
    Hors du feu, versez progressivement l'appareil crème-jaune d'œuf dans la casserole en remuant constamment et doucement afin de tempérer la liaison ; chauffez très légèrement la sauce sur feu très doux si nécessaire, sans jamais atteindre l'ébullition, jusqu'à ce qu'elle nappe la cuillère.
  9. 9
    Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec sel et poivre blanc si besoin, ajustez éventuellement une pointe de jus de citron pour équilibrer l'onctuosité par une note d'acidité, puis laissez reposer 1 minute hors du feu pour que les saveurs se mêlent.
  10. 10
    Dressez les noix de Saint-Jacques dans des assiettes chaudes, nappez généreusement de la sauce en veillant à répartir les carottes et oignons confits, et servez immédiatement avec un accompagnement neutre comme du riz vapeur ou des pommes de terre vapeur pour profiter pleinement de la richesse de la blanquette.
💡 Astuce du chef
Pour obtenir une blanquette onctueuse et sans accroc, respecter la température est primordial et garder un frémissement très doux évite que les noix de Saint-Jacques deviennent caoutchouteuses. Mesurer précisément la quantité de farine et la cuire brièvement avec le beurre permet d’éliminer le goût de cru et d’obtenir un roux blanc homogène sans surépaisseur. Verser le bouillon tiède progressivement tout en fouettant évite la formation de grumeaux et garantit une texture lisse. Filtrer le bouillon si nécessaire pour une liaison brillante et un goût plus pur. Ne pas saler excessivement avant l’ajout de la crème et du jaune d’œuf car la réduction concentre les saveurs et la crème adoucit l’ensemble. Hors du feu incorporer le mélange crème‑jaune d’œuf en remuant constamment pour empêcher la coagulation et saisir quelques gouttes de jus de citron en fin de montage pour équilibrer la richesse. Contrôler le temps de cuisson des légumes pour qu’ils restent fondants sans se déliter et couper les morceaux de carotte uniformes pour une cuisson régulière. Goûter chaud et rectifier avec peu de poivre blanc moulu pour préserver la délicatesse des Saint-Jacques.

Nutrition (pour 100g)

112
kcal
7g
Prot.
5g
Gluc.
7g
Lip.
1g
Fibres