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Biscuits Rustiques à l'Avoine et Miel

Prépa : 25 min
Cuisson : 13 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6) et recouvrez une plaque de papier cuisson ou d’un Silpat. Sortez le beurre pour qu’il soit bien ramolli, mais encore frais au toucher.
  2. 2
    Mélangez dans un grand bol les flocons d’avoine, la farine tamisée, la levure chimique et le sel. Les poudres doivent être bien réparties et sans grumeaux.
  3. 3
    Travaillez le beurre ramolli avec le sucre roux, en réservant une partie pour l’enrobage, à la spatule ou au batteur à vitesse moyenne. Arrêtez lorsque la crème est lisse et légèrement aérienne.
  4. 4
    Ajoutez l’œuf entier, le miel et l’extrait de vanille à la préparation au beurre, puis fouettez à la main ou au batteur juste assez pour obtenir un mélange brillant et souple.
  5. 5
    Versez progressivement les ingrédients secs sur la préparation humide et incorporez-les à la maryse. Arrêtez dès que la pâte est homogène et encore légèrement collante ; si elle paraît trop sèche, ajoutez l’eau ou le lait.
  6. 6
    Prélevez des portions régulières à la cuillère à glace ou à la cuillère à soupe, puis déposez-les sur la plaque en les espaçant d’au moins 5 cm. Roulez légèrement les boules dans le sucre roux réservé pour une croûte plus croustillante.
  7. 7
    Aplatissez très légèrement chaque boule avec le dos d’une cuillère ou la paume recouverte de film alimentaire, jusqu’à former des disques d’environ 1 cm d’épaisseur.
  8. 8
    Enfournez sur la grille centrale et laissez cuire 12 à 15 minutes. Les bords doivent être dorés tandis que le centre reste encore un peu mou ; il durcira en refroidissant.
  9. 9
    Sortez la plaque du four et laissez tiédir 5 minutes. Transférez ensuite les biscuits sur une grille et laissez-les refroidir complètement avant de les ranger dans une boîte hermétique.
💡 Astuce du chef
Un thermomètre de cuisson permet de vérifier que le four atteint réellement 180 °C, car la température affichée peut être imprécise.

Si le beurre est trop ferme, laissez-le à température ambiante 30 à 45 minutes ou râpez-le froid pour l’incorporer plus rapidement.

Mesurez les flocons et la farine à la cuillère, puis nivelez-la pour éviter de surcharger la pâte.

Lorsque vous ajoutez les ingrédients secs, arrêtez de mélanger dès que la pâte est homogène afin de préserver son moelleux.

Pour des biscuits réguliers, utilisez une cuillère à glace ou pesez les portions et vérifiez qu’elles sont espacées sur la plaque.

Adaptez la cuisson à la taille des biscuits et à votre four en surveillant surtout la coloration des bords.

Sortez les biscuits dès que les bords commencent à dorer : ils continuent de cuire sur la plaque en refroidissant.

Pour accentuer le goût de miel, réduisez légèrement le sucre roux ; ne goûtez pas la pâte crue sans tenir compte du risque lié à l’œuf.

Nutrition (pour 100g)

280
kcal
5g
Prot.
35g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres