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Biscuits à la cuiller aériens

Prépa : 25 min
Cuisson : 11 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en chaleur statique si possible. Recouvrir une plaque de papier cuisson.
  2. 2
    Séparer les blancs des jaunes. Placer les blancs dans un bol parfaitement propre et sec, puis réserver les jaunes dans un autre récipient.
  3. 3
    Monter les blancs en neige ferme, d'abord à vitesse moyenne puis en augmentant progressivement. Ajouter une pointe de sel au début, puis poursuivre jusqu'à obtenir des pics brillants et soutenus.
  4. 4
    Fouetter les jaunes avec le sucre jusqu'à obtenir un mélange pâle et mousseux ayant doublé de volume.
  5. 5
    Tamiser la farine au-dessus du mélange de jaunes et de sucre, puis l'incorporer délicatement avec une maryse, en mouvements enveloppants de bas en haut.
  6. 6
    Incorporer les blancs montés en deux ou trois fois. Ajouter une première portion pour assouplir la pâte, puis incorporer le reste en soulevant la préparation sans la casser.
  7. 7
    Verser le sucre glace dans une assiette plate, afin d'enrober les biscuits avant leur mise en cuisson.
  8. 8
    Former les biscuits avec deux petites cuillères ou les dresser à la poche munie d'une douille lisse. Les déposer régulièrement espacés sur la plaque, puis saupoudrer de sucre glace en retournant chaque quenelle pour en couvrir le dessous.
  9. 9
    Cuire au four 10 à 12 minutes. Les biscuits doivent être légèrement dorés en surface tout en restant moelleux à l'intérieur. Ne pas ouvrir le four pendant la première moitié de la cuisson.
  10. 10
    Laisser tiédir quelques minutes sur la plaque, puis décoller délicatement les biscuits avec une spatule fine. Les transférer sur une grille et les laisser refroidir complètement.
💡 Astuce du chef
Utiliser des œufs à température ambiante aide les blancs à monter plus vite et donne une mousse plus stable.
Le bol destiné aux blancs doit être parfaitement propre et sec ; une pointe de sel ou quelques gouttes de jus de citron peut renforcer leur tenue.
Fouetter les jaunes jusqu'à obtenir une texture pâle et crémeuse, et mesurer le sucre avec précision pour éviter une pâte trop dense.
Tamiser la farine juste avant son incorporation limite les grumeaux.
Incorporer les blancs en plusieurs fois, avec des mouvements amples du bas vers le haut, sans surmixer.
Pour des biscuits réguliers, utiliser deux cuillères humides ou une poche munie d'une douille lisse, en espaçant suffisamment les portions.
Saupoudrer le sucre glace juste avant la cuisson pour conserver la croûte caractéristique.
Retirer les biscuits dès que leur bord commence à colorer afin de garder un cœur moelleux.

Nutrition (pour 100g)

246
kcal
9g
Prot.
38g
Gluc.
6g
Lip.
0g
Fibres