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Beignets de fleurs d'acacia dorés et légers

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 15 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Inspecter les fleurs d’acacia, les secouer doucement pour retirer poussière et petits insectes, puis les rincer brièvement à l’eau froide. Les égoutter sur un torchon propre et les laisser sécher à l’air jusqu’à ce que leur surface soit sèche.
  2. 2
    Tamis­er la farine et la levure chimique dans un grand saladier. Incorporer le sucre et le sel, puis former un puits au centre.
  3. 3
    Casser l’œuf dans le puits, puis verser progressivement le lait en mélangeant à la main ou au fouet. Battre en mouvements circulaires jusqu’à obtenir une pâte lisse, sans grumeaux, nappante et légèrement adhérente aux fleurs.
  4. 4
    Laisser reposer la pâte 10 à 15 minutes à température ambiante. Si elle paraît trop épaisse, la détendre avec un filet de lait ; si elle est trop fluide, ajouter un peu de farine en pluie.
  5. 5
    Chauffer l’huile dans une casserole ou une friteuse à fond épais et contrôler sa température avec un thermomètre. Viser 170–180 °C : l’huile doit être assez chaude pour dorer la pâte sans la brûler.
  6. 6
    Tremper chaque fleur dans la pâte pour la couvrir tout en laissant les pétales visibles. Les plonger délicatement dans l’huile chaude avec une écumoire, en évitant les éclaboussures.
  7. 7
    Frire les fleurs par petites quantités pour maintenir la température de l’huile. Les retourner délicatement si nécessaire et poursuivre la cuisson environ 2 à 4 minutes, jusqu’à ce que les beignets soient dorés et croustillants sur toute la surface.
  8. 8
    Égoutter les beignets sur une grille ou sur du papier absorbant posé sur une assiette. Les laisser refroidir une minute, puis les saupoudrer éventuellement de sucre glace lorsqu’ils sont encore à peine tièdes.
  9. 9
    Servir les beignets tièdes. Proposer éventuellement un peu de miel ou un coulis léger, en accompagnement, sans masquer le parfum floral des fleurs d’acacia.
💡 Astuce du chef
Séchez soigneusement les fleurs après le lavage : une surface humide ferait glisser la pâte ; laissez-les aussi revenir à température ambiante.
La pâte doit napper le dos d’une cuillère et accrocher les fleurs ; ajoutez un peu de farine ou de lait si sa consistance n’est pas adaptée.
Le repos de 10 à 15 minutes améliore la tenue et l’aération de la pâte grâce à la levure chimique.
Testez la température avec une petite goutte de pâte avant la friture et maintenez l’huile à 170–180 °C.
Ne surchargez pas la casserole, car l’huile refroidirait et les beignets deviendraient gras.
Utilisez une écumoire perforée pour immerger et retourner les fleurs sans les déformer.
Égouttez les beignets sur du papier absorbant posé sur une grille afin d’éviter la vapeur qui les ramollit.
Salez légèrement à la sortie de l’huile et ajoutez le sucre glace lorsqu’ils sont à peine tièdes pour préserver le croquant.

Nutrition (pour 100g)

617
kcal
2g
Prot.
11g
Gluc.
64g
Lip.
0g
Fibres