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Apéritif

Beignets fondants citrouille et sauge frite

Prépa : 30 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez la citrouille en la pelant, en ôtant les graines puis en la taillant en petits cubes réguliers pour assurer une cuisson homogène; placez-les ensuite dans un panier vapeur et faites cuire à couvert jusqu’à ce qu’ils soient très tendres, puis réduisez-les en purée lisse à l’aide d’un presse-purée ou d’un mixeur, en veillant à éliminer l’excès d’eau pour obtenir une consistance dense et peu aqueuse.
  2. 2
    Tamisez la farine avec la levure chimique et le sel dans un grand saladier afin d’aérer le mélange sec; cela favorisera des beignets légers et bien levés. Creusez un puits au centre pour faciliter l’incorporation des liquides sans travailler excessivement la pâte.
  3. 3
    Battez l’œuf avec le lait dans un bol jusqu’à obtenir un mélange homogène, puis versez progressivement sur les ingrédients secs en mélangeant délicatement à la maryse; incorporez ensuite la purée de citrouille refroidie jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse et légèrement épaisse, homogène mais pas totalement lisse, ce qui donnera de la texture aux beignets.
  4. 4
    Rincez puis séchez soigneusement les feuilles de sauge; hachez-en finement la moitié pour incorporer directement dans la pâte et gardez les feuilles restantes entières pour une finition croustillante. Intégrez les feuilles hachées en les répartissant uniformément, en remuant juste assez pour qu’elles se mêlent sans tasser la pâte.
  5. 5
    Versez l’huile de tournesol dans une casserole profonde ou une friteuse et portez-la à 170 °C en contrôlant la température avec un thermomètre de cuisson; une huile trop chaude brûlera l’extérieur avant de cuire l’intérieur, trop froide absorbera l’huile et rendra les beignets gras.
  6. 6
    Formez des quenelles ou des petites cuillerées de pâte à l’aide de deux cuillères ou d’une poche sans douille, en espaçant les portions; plongez délicatement dans l’huile chaude en veillant à ne pas surcharger la casserole. Faites frire par petites séries en surveillant la coloration, environ 3 minutes, jusqu’à ce que les beignets soient bien dorés et que l’intérieur soit moelleux et cuit.
  7. 7
    Pour remettre une touche aromatique et de texture, plongez quelques feuilles de sauge entières dans l’huile chaude 10–15 secondes jusqu’à ce qu’elles deviennent croustillantes, puis égouttez-les sur du papier absorbant.
  8. 8
    Égouttez les beignets sur du papier absorbant posé sur une grille pour conserver leur croquant; salez légèrement à la sortie de l’huile. Servez chaud en disposant les beignets avec les feuilles de sauge croustillantes, et proposez en accompagnement une sauce fraîche (yaourt citronné aux herbes ou crème aigre) ou une petite salade verte pour contraster les textures et les saveurs.
💡 Astuce du chef
La pâte doit être homogène sans excès de travail pour éviter une texture élastique, ajuster la quantité de lait par petites additions si elle paraît trop épaisse, car une pâte trop liquide absorbe davantage d’huile et devient lourde. Tester la température de l’huile avec une petite cuillerée de pâte donne l’indication la plus fiable : si elle remonte lentement et dore en 2 à 4 minutes la chaleur est bonne, si elle brûle vite ou reste blanche il faut corriger. Utiliser un thermomètre ou un feu moyen permet de stabiliser les 165–175°C et d’éviter des beignets gras ou trop colorés. Égoutter sur du papier absorbant et laisser reposer une minute avant d’empiler évite la condensation qui ramollit la croûte. Saler légèrement immédiatement après friture pour que l’assaisonnement adhère à la surface. Sécher parfaitement les feuilles de sauge et les conserver entières ou pliées seulement au dernier moment pour préserver leur croquant et leur parfum. Remplacer une partie de la farine par de la farine tamisée réduit les grumeaux et améliore la légèreté. Ne pas surcharger la casserole pour maintenir la température de l’huile et cuire en petites fournées. Réchauffer au four à 160°C quelques minutes redonne du croustillant sans dessécher.

Nutrition (pour 100g)

551
kcal
2g
Prot.
9g
Gluc.
57g
Lip.
1g
Fibres