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Bavarois d'avocat soyeux à la ciboulette

Prépa : 20 min
Cuisson : 5 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Plongez les feuilles de gélatine dans un grand bol d'eau froide pour les ramollir ; laissez-les hydrater complètement afin qu'elles deviennent souples, puis essorez-les soigneusement pour éliminer l'excès d'eau.
  2. 2
    Coupez l'avocat en deux, ôtez le noyau et récupérez la chair à l'aide d'une cuillère ; coupez-la en morceaux grossiers pour faciliter le mixage et arrosez immédiatement du jus de citron pour préserver la couleur et apporter une pointe d'acidité.
  3. 3
    Placez la chair d'avocat, le sel et le poivre blanc dans le bol du mixeur puis mixez par impulsions jusqu'à obtenir une purée soyeuse et sans fibres ; grattez les parois du bol pour vérifier la texture et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
  4. 4
    Chauffez doucement la crème fraîche dans une petite casserole à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit chaude sans bouillir, retirez-la du feu puis incorporez les feuilles de gélatine essorées en remuant vigoureusement pour les dissoudre complètement et obtenir une crème homogène.
  5. 5
    Versez la crème chaude et gélifiée en filet sur la purée d'avocat tout en mélangeant à la spatule ou au mixeur à faible vitesse afin d'émulsionner les deux préparations et d'obtenir une consistance aérienne et lisse, en évitant les bulles d'air excessives.
  6. 6
    Ciselez finement la ciboulette et incorporez-la délicatement à l'appareil en effectuant des mouvements de bas en haut pour répartir les herbes sans déstructurer la texture onctueuse.
  7. 7
    Répartissez la préparation dans des verrines ou versez-la dans un moule tapissé de film alimentaire pour faciliter le démoulage ; lissez la surface avec le dos d'une cuillère, couvrez et placez au frais pendant au moins 4 heures jusqu'à ce que la bavaroise soit bien prise et ferme au toucher.
  8. 8
    Au moment du service, démoulez délicatement en plongeant brièvement le moule dans de l'eau tiède si besoin, ou servez directement en verrine ; dressez avec une petite pluche de ciboulette, un filet d'huile d'olive et une pincée de poivre pour apporter contraste et fraîcheur.
💡 Astuce du chef
La réussite d’un bavarois d’avocat repose sur la qualité et la maturité de l’avocat et non sur sa taille, choisir un fruit qui cède légèrement sous la pression garantit une texture soyeuse sans goût amer. Un assaisonnement progressif est préférable afin d’ajuster le sel, le citron et le poivre blanc en goûtant entre chaque ajout pour éviter l’acidité excessive qui masque la délicatesse de l’avocat. Hydrater la gélatine strictement le temps indiqué puis l’essorer sans la presser avec force évite les grumeaux et la perte d’efficacité gélifiante. Chauffer la crème juste en dessous de l’ébullition et incorporer la gélatine hors du feu assure une dissolution complète sans altérer la finesse de la crème. Mélanger la crème chaude à la purée d’avocat par petites quantités en émulsionnant avec un fouet favorise une liaison homogène et prévient la séparation grasse. Réserver la préparation au frais dans des récipients plats permet une prise plus rapide et plus régulière et éviter les vibrations du réfrigérateur durant la prise conserve une surface lisse. Ciboulette fraîchement ciselée doit être ajoutée en fin de préparation pour préserver son parfum et sa couleur sans chauffer les feuilles.

Nutrition (pour 100g)

200
kcal
3g
Prot.
7g
Gluc.
19g
Lip.
4g
Fibres