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Bavarois d'avocat soyeux à la ciboulette

Prépa : 20 min
Cuisson : 5 min
Repos : 4h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Plongez les feuilles de gélatine dans un grand bol d'eau froide jusqu'à ce qu'elles soient souples, puis essorez-les soigneusement pour éliminer l'excès d'eau.
  2. 2
    Coupez l'avocat en deux, ôtez le noyau et récupérez la chair à la cuillère. Détaillez-la en morceaux grossiers, puis arrosez-la immédiatement de jus de citron.
  3. 3
    Placez la chair d'avocat, le sel et le poivre blanc dans le bol du mixeur. Mixez par impulsions jusqu'à obtenir une purée soyeuse et sans fibres, en raclant les parois si nécessaire, puis rectifiez l'assaisonnement.
  4. 4
    Chauffez doucement la crème fraîche dans une petite casserole à feu doux, sans la faire bouillir. Retirez-la du feu, ajoutez la gélatine essorée et remuez jusqu'à dissolution complète.
  5. 5
    Versez la crème chaude et gélifiée en filet sur la purée d'avocat, en mélangeant à la spatule ou au mixeur à faible vitesse. Arrêtez dès que la préparation est lisse et homogène, sans excès de bulles.
  6. 6
    Ciselez finement la ciboulette, puis incorporez-la délicatement à l'appareil avec des mouvements de bas en haut, jusqu'à ce qu'elle soit bien répartie.
  7. 7
    Répartissez la préparation dans des verrines ou versez-la dans un moule tapissé de film alimentaire. Lissez la surface, couvrez et placez au frais pendant au moins 4 heures, jusqu'à ce que la bavaroise soit ferme au toucher.
  8. 8
    Au moment du service, démoulez délicatement en plongeant brièvement le moule dans de l'eau tiède si nécessaire, ou servez directement en verrine. Décorez d'une petite pluche de ciboulette, d'un filet d'huile d'olive et d'une pincée de poivre.
💡 Astuce du chef
Choisissez un avocat mûr, qui cède légèrement sous la pression, pour obtenir une purée soyeuse et éviter une saveur amère.
Assaisonnez progressivement en goûtant entre les ajouts, afin que le sel, le citron et le poivre blanc ne masquent pas l'avocat.
Hydratez la gélatine jusqu'à ce qu'elle soit souple, puis essorez-la sans la malmener pour préserver son pouvoir gélifiant.
Chauffez la crème juste sous l'ébullition et incorporez la gélatine hors du feu pour la dissoudre sans altérer la crème.
Versez la crème chaude en filet sur la purée et mélangez progressivement pour éviter la séparation de la préparation.
Des récipients plats accélèrent et régularisent la prise ; évitez aussi les vibrations du réfrigérateur pendant ce temps pour garder une surface lisse.
Ajoutez la ciboulette fraîchement ciselée à la fin pour préserver son parfum et sa couleur.

Nutrition (pour 100g)

200
kcal
3g
Prot.
7g
Gluc.
19g
Lip.
4g
Fibres