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Banana Bread Moelleux et Parfumé

Prépa : 20 min
Cuisson : 45 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en plaçant la grille au centre pour assurer une cuisson régulière et préparez un moule à cake en le beurrant légèrement ou en le chemisant de papier cuisson pour faciliter le démoulage.
  2. 2
    Dans un grand saladier, écrasez les bananes mûres à la fourchette jusqu'à obtenir une purée assez lisse avec encore quelques fibres pour la texture ; travaillez rapidement pour préserver les arômes.
  3. 3
    Faites fondre le beurre doucement au bain-marie ou au micro-ondes par impulsions courtes, laissez-le tiédir puis incorporez-le à la purée de bananes en mélangeant avec une maryse pour obtenir une consistance onctueuse.
  4. 4
    Ajoutez l'œuf entier, le sucre roux et l'extrait de vanille; émulsionnez le mélange en fouettant légèrement jusqu'à ce que la préparation soit homogène et forme une pâte brillante, sans chercher à incorporer trop d'air.
  5. 5
    Tamisez la farine avec la levure chimique puis ajoutez la pincée de sel; incorporez les ingrédients secs à la préparation humide en effectuant des mouvements délicats et enveloppants afin d'éviter les grumeaux tout en conservant une pâte souple.
  6. 6
    Versez la pâte dans le moule préparé en égalisant la surface avec une spatule; tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser les éventuelles bulles d'air et obtenir une texture régulière à la cuisson.
  7. 7
    Enfournez et laissez cuire pendant 40 à 45 minutes environ; surveillez la coloration et vérifiez la cuisson en insérant la lame d'un couteau au centre : elle doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais sans pâte crue.
  8. 8
    Sortez le banana bread du four, laissez-le reposer 10 à 15 minutes dans le moule pour qu'il se raffermisse, puis démoulez sur une grille pour le laisser refroidir complètement ou le déguster tiède selon votre préférence.
💡 Astuce du chef
La réussite d’un banana bread tient souvent aux détails de texture et d’humidité, privilégier des bananes très mûres avec des taches brunes pour un goût sucré intense et une mie moelleuse. Lorsque vous incorporez les éléments secs, mélanger juste ce qu’il faut évite de développer le gluten et garantit une mie tendre. Doser le beurre fondu tiède plutôt que chaud empêche de cuire partiellement l’œuf et de modifier la texture. Pour un sucre uniformément dissous, mélanger doucement jusqu’à disparition des grains sans battre vigoureusement pour ne pas incorporer trop d’air. Un four parfois inexact nécessite un thermomètre de four ou une adaptation de la grille, placer le moule en position centrale pour une cuisson homogène. Surveiller la coloration en fin de cuisson évite un pain trop brun à l’extérieur et humide au centre. Le test de la lame est fiable si la lame est fine et plantée au centre en ne touchant pas le bord chaud du moule. Laisser reposer au moins 15 minutes dans le moule sur une grille stabilise la mie et facilite le démoulage sans fissures. Ajuster la cuisson de 5 à 10 minutes selon l’humidité des bananes améliore le résultat final.

Nutrition (pour 100g)

244
kcal
4g
Prot.
37g
Gluc.
9g
Lip.
2g
Fibres