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Baluchon craquant saumon et crevettes citronnées

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C en position chaleur statique si possible pour une cuisson homogène ; placez une grille au milieu et préparez une plaque recouverte de papier cuisson pour éviter que le baluchon n’accroche.
  2. 2
    Rincez rapidement le saumon à l’eau froide puis séchez-le avec du papier absorbant ; détaillez-le en petits dés réguliers pour assurer une cuisson uniforme et une texture fondante en bouche.
  3. 3
    Dans un saladier, détendez le fromage frais à la fourchette jusqu’à obtenir une consistance onctueuse, puis incorporez l’aneth finement ciselé, le jus de citron pressé, une pincée de sel et de poivre ; goûtez et rectifiez l’assaisonnement en tenant compte de la salinité des crevettes.
  4. 4
    Ajoutez les dés de saumon et les crevettes décortiquées au mélange crémeux ; mélangez délicatement à la spatule en soulevant la préparation pour enrober chaque morceau sans l’écraser, de façon à conserver des textures distinctes.
  5. 5
    Sur un plan de travail propre, étalez une feuille de pâte filo et, à l’aide d’un pinceau, appliquez une fine couche d’huile d’olive sur toute la surface pour l’assouplir et favoriser le brunissement lors de la cuisson.
  6. 6
    Superposez la deuxième feuille de pâte filo en alignant bien les bords et badigeonnez-la également d’un peu d’huile, ce qui permettra d’obtenir une enveloppe multi-couches croustillante et dorée.
  7. 7
    Formez un tas de préparation au centre des feuilles en laissant une marge d’environ 4 cm tout autour pour faciliter le pliage ; tassez légèrement le contenu sans le compacter afin de conserver de l’air et de la légèreté.
  8. 8
    Repliez les quatre côtés de la pâte vers le centre en serrant doucement pour obtenir un baluchon bien fermé : soudez les bords en pinçant avec le pouce et l’index, puis retournez le paquet si nécessaire pour que la fermeture se trouve dessous, ce qui donnera une finition nette.
  9. 9
    Transférez délicatement le baluchon sur la plaque préparée ; badigeonnez-le d’un dernier voile d’huile d’olive pour augmenter le croustillant et faciliter la coloration, puis parsemez éventuellement d’un peu d’aneth pour la décoration.
  10. 10
    Enfournez et laissez cuire 18 à 22 minutes jusqu’à ce que la pâte soit uniformément dorée et que la garniture soit juste prise : la température intérieure du saumon doit rester moelleuse. Surveillez la coloration pour éviter tout brunissement excessif des feuilles filo.
  11. 11
    Sortez le baluchon du four et laissez-le reposer 2 à 3 minutes avant de le couper ou de le servir afin que les jus se stabilisent ; accompagnez d’une salade verte assaisonnée légèrement au citron ou de légumes vapeur pour un contraste de textures et d’acidité.
💡 Astuce du chef
La réussite d’un baluchon dépend d’abord de la régularité de la découpe et de la température des protéines, les dés de saumon et les crevettes doivent être froids pour éviter qu’ils ne rendent trop d’eau et n’alourdissent la pâte, et un essuyage léger au papier absorbant améliore la tenue de la garniture. Le mélange frais doit rester ferme et assaisonné progressivement pour juger l’acidité du citron sans dominer l’aneth, goûter et rectifier en petite quantité avant de remplir les pâtes. La pâte filo exige une manipulation douce et rapide pour ne pas se dessécher, couvrir les feuilles inutilisées d’un linge légèrement humide et huiler chaque couche très finement pour obtenir du croustillant sans lourdeur. Le façonnage du baluchon profite d’un pliage net et d’un scellement hermétique pour emprisonner les jus, pincer les bords avec les doigts humides plutôt que d’ajouter trop d’huile. La cuisson doit être surveillée au four inférieur pour assurer un brunissement homogène, vérifier aussi l’épaisseur des baluchons et adapter le temps si plusieurs sont cuits ensemble. Laisser reposer 3 à 5 minutes hors du four stabilise la texture intérieure et facilite le service sans fuite.

Nutrition (pour 100g)

190
kcal
16g
Prot.
9g
Gluc.
11g
Lip.
1g
Fibres