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Avocats farcis aux crevettes et crème acidulée

Prépa : 20 min
Repos : 15 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Couper l’avocat en deux dans la longueur, retirer le noyau en le faisant tourner, puis réserver les peaux intactes pour le dressage. Si la chair adhère, passer la lame le long des bords.
  2. 2
    Prélever la chair à la cuillère sans déchirer la peau, puis déposer la pulpe dans un grand bol.
  3. 3
    Écraser la chair d’avocat à la fourchette jusqu’à obtenir une texture légèrement grumeleuse. Incorporer la crème fraîche épaisse et mélanger jusqu’à ce que la préparation soit homogène et onctueuse.
  4. 4
    Découper les crevettes en petits morceaux réguliers, les ajouter au bol, puis mélanger délicatement pour les répartir sans les écraser.
  5. 5
    Presser le citron au-dessus du bol en filtrant les pépins, puis mélanger immédiatement. L’acidité ralentit le brunissement de l’avocat et relève la préparation.
  6. 6
    Ciseler finement la ciboulette, puis l’incorporer avec le sel et le poivre noir. Goûter et rectifier l’assaisonnement si nécessaire.
  7. 7
    Remplir les peaux d’avocat avec la préparation, tasser légèrement pour la faire tenir, puis lisser la surface.
  8. 8
    Placer au frais une quinzaine de minutes, puis servir les avocats fourrés bien froids, en entrée ou à l’apéritif. Ajouter si souhaité de la ciboulette et du jus de citron au moment du dressage.
💡 Astuce du chef
Choisissez des avocats légèrement souples ; s’ils sont trop fermes, laissez-les mûrir à température ambiante un à deux jours avec un fruit mûr.
Un bol et une cuillère bien froids retardent l’oxydation et le brunissement de la préparation.
Ciselez la ciboulette avec un couteau bien aiguisé pour ne pas écraser les tiges.
Ajoutez le jus de citron progressivement afin de préserver la texture et de ne pas masquer le goût des crevettes.
Goûtez avant de remplir les avocats pour rectifier l’assaisonnement par petites touches.
Coupez les crevettes en morceaux réguliers pour les répartir dans chaque bouchée.
Remplissez les peaux au dernier moment ; en cas d’attente, couvrez la farce avec un film alimentaire au contact.
Conservez au frais, mais non glacé, pour préserver la texture.

Nutrition (pour 100g)

145
kcal
5g
Prot.
7g
Gluc.
12g
Lip.
4g
Fibres