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Entrée

Aumônières aux deux saumons, crème fondante au citron

Prépa : 25 min
Cuisson : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez d’abord les crêpes si elles ne le sont pas encore : réalisez des crêpes très fines, laissez-les tiédir puis posez-les à plat sur une surface propre en les recouvrant légèrement pour éviter qu’elles ne sèchent.
  2. 2
    Taillez le saumon frais en petits dés réguliers pour garantir une cuisson et une texture homogènes ; éliminez les arêtes et épongez les morceaux avec du papier absorbant afin d’éviter un excès d’humidité dans la garniture.
  3. 3
    Émincez l’échalote le plus finement possible pour qu’elle se fonde dans la sauce, puis ciselez l’aneth en petits brins pour libérer ses arômes sans dominer le plat.
  4. 4
    Dans un bol, mélangez le fromage frais avec la crème légère à l’aide d’une maryse pour obtenir une consistance onctueuse. Ajoutez progressivement le jus de citron, incorporez l’échalote et l’aneth, puis assaisonnez avec sel et poivre ; rectifiez l’acidité et la texture jusqu’à obtenir une sauce lisse, légèrement aérienne et bien équilibrée.
  5. 5
    Étalez une couche uniforme de sauce au centre de chaque crêpe en veillant à laisser une marge nette sur les bords pour faciliter le pliage ; la couche doit être suffisante pour lier les ingrédients sans alourdir la crêpe.
  6. 6
    Répartissez harmonieusement les dés de saumon frais et les lamelles de saumon fumé sur la sauce : alternez les textures pour que chaque bouchée combine la fraîcheur du cru et le goût fumé, en veillant à ne pas surcharger la crêpe.
  7. 7
    Formez les aumônières en ramenant les bords de la crêpe vers le centre pour enfermer la garniture, puis serrez délicatement le sommet en nouant avec un brin d’aneth ou une ficelle alimentaire fine ; ajustez la prise pour que la garniture reste stable sans écraser les poissons.
  8. 8
    Chauffez une poêle antiadhésive avec un filet d’huile d’olive à feu moyen-doux. Poêlez les aumônières quelques minutes sur chaque face : l’objectif est de réchauffer et de donner une légère coloration dorée à l’extérieur tout en conservant la tendreté du saumon à l’intérieur. Retournez-les avec précaution pour préserver la forme.
  9. 9
    Dressez les aumônières chaudes sur des assiettes préchauffées, nappez ou accompagnez avec la sauce citronnée restante selon l’appétence, puis terminez par un léger émiettement d’aneth frais et un tour de moulin à poivre pour rehausser les arômes avant de servir.
💡 Astuce du chef
Pour un résultat constant, vérifier la fraîcheur du saumon frais en contrôlant son odeur douce, sa fermeté et sa couleur pour éviter toute amertume, et garder les dés au frais jusqu’au moment du montage pour limiter la prolifération bactérienne. Pour une texture équilibrée, assaisonner la préparation au fromage progressivement et goûter en milieu de préparation afin d’ajuster le citron et le sel sans masquer la délicatesse du poisson. En travaillant l’échalote, rincer très légèrement les lamelles sous l’eau froide si elle est trop piquante pour éviter qu’elle domine la sauce. Pour des crêpes souples, conserver un peu d’humidité en les couvrant d’un torchon propre plutôt que de les empiler à nu afin d’éviter qu’elles sèchent et se fissurent lors du façonnage. Lors du montage, répartir le saumon frais en petits dés réguliers pour une cuisson homogène et limiter la quantité par aumônière pour éviter l’éclatement à la cuisson. Pour la cuisson finale, utiliser une poêle antiadhésive bien chaude mais huile modérée et réduire le feu dès le contact pour juste réchauffer sans cuire excessivement le poisson. Laisser reposer 1 à 2 minutes hors du feu avant de servir pour que la sauce s’harmonise et que la texture s’assoit.

Nutrition (pour 100g)

198
kcal
10g
Prot.
12g
Gluc.
12g
Lip.
1g
Fibres