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Entrée

Aubergines au basilic et fromage blanc

Prépa : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200°C en chaleur tournante. Pendant la montée en température, préparer le reste des ingrédients.
  2. 2
    Laver l'aubergine, ôter les extrémités, puis la trancher en rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur.
  3. 3
    Étaler les rondelles sur une plaque recouverte de papier cuisson, en les espaçant légèrement. Badigeonner les deux faces avec une partie de l'huile d'olive.
  4. 4
    Éplucher la gousse d'ail, la réduire en tout petits dés ou la presser, puis répartir l'ail sur les tranches.
  5. 5
    Assaisonner rapidement chaque face avec le sel et le poivre noir.
  6. 6
    Enfourner la plaque et laisser cuire 18–22 minutes, en retournant les rondelles à mi-cuisson si besoin. Elles doivent être fondantes au centre, avec de légères zones dorées sur les bords.
  7. 7
    Pendant la cuisson, ciseler finement le basilic et réserver quelques feuilles entières pour le dressage.
  8. 8
    Dans un bol, mélanger le fromage blanc avec le basilic ciselé à la spatule, puis rectifier l'assaisonnement avec le sel et le poivre noir.
  9. 9
    À la sortie du four, laisser les rondelles tiédir quelques minutes sur la plaque.
  10. 10
    Dresser les aubergines sur un plat ou dans des assiettes individuelles, puis napper de la préparation au fromage blanc en la répartissant régulièrement.
  11. 11
    Décorer avec les feuilles de basilic réservées et, si souhaité, ajouter un filet de l'huile d'olive restante avant de servir.
💡 Astuce du chef
Des rondelles d'environ 1 cm d'épaisseur cuisent régulièrement sans se défaire.
Pour limiter l'excès d'eau, salez l'aubergine 15 à 20 minutes, puis essuyez-la avec du papier absorbant avant de la cuire.
Badigeonnez chaque face avec parcimonie et de façon uniforme pour éviter les zones sèches et favoriser la coloration.
Surveillez la fin de cuisson et vérifiez la tendreté avec la pointe d'un couteau, car les bords peuvent brûler avant le centre.
Pour un goût d'ail plus doux, incorporez-le à l'huile ou au fromage blanc plutôt que de le laisser cru en surface.
Mélangez le basilic au fromage blanc juste avant le service pour préserver sa fraîcheur et sa couleur.
Rectifiez l'assaisonnement du fromage blanc à la dernière minute, après l'absorption du sel par l'aubergine.
Laissez les rondelles tiédir légèrement afin que le fromage blanc ne fonde pas complètement et que le contraste reste perceptible.

Nutrition (pour 100g)

82
kcal
3g
Prot.
5g
Gluc.
6g
Lip.
2g
Fibres