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Plat

Aubergines Éventail à la Mozzarella

Prépa : 20 min
Cuisson : 25 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C.
  2. 2
    Laver l’aubergine et la poser sur une planche. Pratiquer des incisions parallèles dans la longueur sans couper la base, afin que les tranches restent solidaires et s’ouvrent en éventail.
  3. 3
    À l’aide d’un pinceau, appliquer une fine couche d’huile d’olive sur la surface extérieure et entre les tranches.
  4. 4
    Peler et hacher finement l’ail. Glisser quelques éclats entre les lamelles, puis répartir le reste sur la surface.
  5. 5
    Couper la tomate en rondelles très fines et les intercaler entre les tranches d’aubergine, en répartissant la chair et le jus.
  6. 6
    Trancher la mozzarella en lamelles fines et les insérer entre les fentes, en alternant avec la tomate.
  7. 7
    Assaisonner de sel et de poivre en surface et légèrement entre les lamelles.
  8. 8
    Placer l’aubergine sur une plaque recouverte de papier cuisson ou dans un plat adapté. Enfourner au centre et cuire environ 25 minutes, jusqu’à ce que la chair soit fondante, les bords légèrement caramélisés et la mozzarella fondue mais non filante.
  9. 9
    Sortir l’aubergine du four et laisser reposer une à deux minutes. Parsemer de feuilles de basilic déchirées à la main, arroser d’un filet d’huile d’olive si désiré et servir tiède.
💡 Astuce du chef
Des incisions parallèles et régulières favorisent une cuisson homogène ; utilisez un couteau bien affûté et gardez une épaisseur constante.
Une aubergine trop humide peut alourdir le plat : laissez-la dégorger 15 à 30 minutes avec un peu de sel, puis tamponnez-la avec du papier absorbant pour réduire l’amertume et l’excès d’eau.
Répartissez l’huile d’olive au pinceau, notamment entre les tranches, pour éviter les zones sèches.
Hachez l’ail finement ou enrobez-le d’un peu d’huile avant de le répartir, afin que son parfum reste rond et moins brûlant.
Égouttez et pressez légèrement la mozzarella humide, ou utilisez une mozzarella au lait partiellement égoutté, pour limiter l’eau rendue à la cuisson.
Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes et vérifiez la tendreté avec la pointe d’un couteau pour éviter le dessèchement.
Assaisonnez en deux temps et rectifiez en fin de cuisson ; le poivre fraîchement moulu mettra les saveurs en valeur.

Nutrition (pour 100g)

120
kcal
5g
Prot.
5g
Gluc.
10g
Lip.
2g
Fibres