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Poêlées & Wok

Aubergines gratinées à l’ail

Prépa : 20 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 200 °C. Positionner la grille au milieu et préparer une plaque recouverte de papier sulfurisé.
  2. 2
    Laver l’aubergine, la sécher et la couper en tranches régulières d’environ 1 cm d’épaisseur. Si la peau est épaisse, retirer les bords abîmés.
  3. 3
    Étaler les rondelles sur la plaque en une seule couche, sans les chevaucher.
  4. 4
    Verser une partie de l’huile d’olive dans un petit bol, y presser une partie de l’ail, puis mélanger. Badigeonner chaque tranche sur les deux faces et réserver le reste de l’huile.
  5. 5
    Émincer finement le reste de l’ail, si nécessaire, puis répartir les lamelles sur les aubergines.
  6. 6
    Assaisonner uniformément avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu, puis saupoudrer les herbes de Provence.
  7. 7
    Couper les tomates cerises en deux et les disposer autour et entre les tranches d’aubergine, sans les entasser.
  8. 8
    Enfourner environ 25 minutes. Vérifier que les aubergines sont fondantes sous la pointe d’un couteau et légèrement dorées ; prolonger de quelques minutes si nécessaire.
  9. 9
    Sortir la plaque et parsemer le fromage râpé sur les tranches. Remettre au four 3 à 5 minutes sous la chaleur supérieure, jusqu’à obtenir un gratin légèrement doré.
  10. 10
    Laisser reposer 2 minutes hors du four, puis dresser dans des assiettes chaudes ou tièdes. Ajouter éventuellement le reste de l’huile d’olive et du basilic ou du persil ciselé.
💡 Astuce du chef
Choisissez une aubergine ferme et de taille homogène pour obtenir des tranches qui cuisent au même rythme.
Salez légèrement les tranches, laissez-les dégorger 10 à 15 minutes, puis épongez l’eau avec du papier absorbant pour limiter l’amertume et favoriser le brunissement.
Badigeonnez l’huile au pinceau plutôt que de la verser sur la plaque : les aubergines ne baigneront pas dans la matière grasse.
Répartissez l’ail finement émincé pour éviter que certaines lamelles ne brûlent.
Un thermomètre de four permet de vérifier que la température réelle atteint 200 °C.
Espacez légèrement les tranches afin que l’air circule et que les tomates gardent leur tenue.
Commencez à surveiller la cuisson cinq minutes avant la fin prévue, car l’épaisseur et la variété de l’aubergine peuvent modifier le résultat.
Laissez reposer 2 minutes hors du four avant de servir, afin que les jus se rééquilibrent.

Nutrition (pour 100g)

79
kcal
2g
Prot.
5g
Gluc.
6g
Lip.
3g
Fibres