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Artichauts rôtis au cœur de mozzarella filante

Prépa : 20 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffer le four à 180°C en chaleur tournante si possible. Huiler légèrement un plat à gratin avec une partie de l'huile d'olive, sans laisser de zone sèche.
  2. 2
    Égoutter soigneusement les fonds d'artichaut, puis les tamponner avec du papier absorbant. Les disposer côté creux vers le haut dans le plat, en les espaçant.
  3. 3
    Pendant que le four chauffe, peler et écraser finement l'ail, puis ciseler très finement le persil. Réserver une partie du persil pour le service et mélanger le reste avec l'ail.
  4. 4
    Tailler la mozzarella en petits dés réguliers. Si elle est très humide, déposer les dés sur du papier absorbant quelques minutes, jusqu'à ce que l'excès d'eau soit réduit.
  5. 5
    Dans un bol, mélanger la mozzarella avec l'ail et le persil restant. Assaisonner de sel et de poivre noir fraîchement moulu, puis remuer délicatement sans écraser les dés.
  6. 6
    Garnir chaque fond d'artichaut avec le mélange, puis tasser légèrement : la farce doit adhérer au fond sans être écrasée.
  7. 7
    Verser une partie de l'huile d'olive sur les fonds, ou badigeonner chaque pièce au pinceau, jusqu'à obtenir une fine couche brillante.
  8. 8
    Enfourner au centre du four et cuire 12–15 minutes. La mozzarella doit être complètement fondue, souple et légèrement dorée sur les bords ; surveiller la fin de cuisson pour éviter qu'elle ne brunisse trop.
  9. 9
    Sortir le plat et laisser reposer 2 minutes. Dresser les fonds d'artichaut chauds, puis les parsemer avec le persil réservé et, si vous le souhaitez, ajouter le reste de l'huile d'olive extra vierge avant de servir en entrée ou à l'apéritif.
💡 Astuce du chef
Tamponnez soigneusement les fonds d'artichaut et égouttez la mozzarella si elle est humide, sinon la garniture risque de devenir liquide.

Pressez ou écrasez l'ail très finement pour répartir sa saveur et éviter que des morceaux ne brûlent.

Assaisonnez le mélange avant de le garnir et goûtez-le pour rectifier le sel et le poivre.

Tassez légèrement la farce afin qu'elle reste en contact avec les fonds et fonde régulièrement.

Ajoutez l'huile juste avant la cuisson pour favoriser une légère coloration sans faire brunir la garniture.

Surveillez la fin des 12–15 minutes : une cuisson trop longue rendrait la mozzarella caoutchouteuse.

Laissez reposer les artichauts hors du four avant de les servir pour que la garniture se raffermisse légèrement.

Nutrition (pour 100g)

156
kcal
9g
Prot.
8g
Gluc.
11g
Lip.
3g
Fibres