Orientation
Affichage
Portions
Apéritif

Rouleaux de printemps à la menthe

Prépa : 30 min
Cuisson : 5 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez un grand bol d'eau tiède à 30–35 °C. Plongez-y une feuille de riz à plat pendant 10–20 secondes, jusqu'à ce qu'elle soit souple mais encore maniable. Posez-la sur un torchon humide et procédez feuille par feuille.
  2. 2
    Faites bouillir de l'eau, éteignez le feu et plongez-y les vermicelles de riz pendant le temps indiqué sur le paquet, généralement 3–5 minutes. Égouttez-les, rincez-les à l'eau froide, puis égouttez-les bien en séparant délicatement les brins.
  3. 3
    Pelez la carotte et taillez-la en fines juliennes à la mandoline ou au couteau. Taillez également le concombre en juliennes, après l'avoir épépiné si nécessaire pour limiter l'humidité.
  4. 4
    Rincez rapidement les crevettes décortiquées, puis séchez-les sur du papier absorbant. Si elles sont grosses, coupez-les en deux dans l'épaisseur.
  5. 5
    Sur une surface propre, posez une feuille de riz humidifiée. Disposez au centre les vermicelles en laissant 3–4 cm libres en bas, puis ajoutez les juliennes de carotte et de concombre, les crevettes et quelques feuilles de menthe.
  6. 6
    Rabattez la partie basse de la feuille sur la garniture, repliez les côtés vers le centre, puis enroulez fermement sans écraser. Tamponnez légèrement l'extrémité avec un peu d'eau si nécessaire pour sceller la feuille de riz.
  7. 7
    Disposez les rouleaux sur un plat garni d'un linge humide ou de papier absorbant, en les espaçant pour éviter qu'ils ne collent. Répétez avec les feuilles restantes et répartissez la garniture de façon équilibrée.
  8. 8
    Juste avant de servir, concassez grossièrement les cacahuètes grillées et parsemez-les sur les rouleaux ou servez-les à part. Présentez la sauce soja dans de petites coupelles et servez immédiatement.
💡 Astuce du chef
Gardez l'eau de trempage tiède, sans la rendre chaude, pour assouplir les feuilles sans les fragiliser.

Posez chaque feuille sur un linge propre légèrement humide afin qu'elle ne colle pas.

Ne surchargez pas les rouleaux de vermicelles ni de juliennes : ils se fermeront plus facilement.

Épongez les légumes s'ils rendent beaucoup d'eau pour éviter de détremper la garniture.

Répartissez les crevettes et coupez les plus longues pour que chaque bouchée reste équilibrée.

Roulez avec une pression progressive : chassez l'air sans écraser les légumes.

Laissez reposer les rouleaux 10 à 15 minutes sous un linge humide pour que les feuilles s'assouplissent et que les couches se lient.

Concassez les cacahuètes au dernier moment pour préserver leur croquant.

Si la sauce soja paraît trop salée, détendez-la avec un filet d'eau et un peu de sucre.

Prévoyez un bac d'eau tiède supplémentaire si des feuilles collent ou se fissurent.

Nutrition (pour 100g)

121
kcal
8g
Prot.
15g
Gluc.
3g
Lip.
1g
Fibres