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Plat

Amok de poisson crémeux au coco

Prépa : 20 min
Cuisson : 20 min
Repos : 10 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincer le filet de poisson blanc, le sécher avec du papier absorbant, puis le tailler en morceaux de taille régulière. Réserver au frais pendant la préparation de l’appareil.
  2. 2
    Fouetter la pâte de curry avec le lait de coco jusqu’à obtenir une crème lisse. Incorporer l’œuf battu, le sucre de palme émietté, le nuoc-mâm et le sel, puis goûter et ajuster l’assaisonnement.
  3. 3
    Mélanger les morceaux de poisson à la sauce pour les enrober entièrement, puis laisser mariner quelques minutes. La chair ne doit pas commencer à cuire pendant cette attente.
  4. 4
    Assouplir la feuille de bananier en la passant rapidement à la flamme ou au four, puis découper des rectangles adaptés aux ramequins. Beurrer légèrement ou huiler les feuilles pour éviter que la préparation n’attache.
  5. 5
    Déposer une feuille façonnée dans chaque ramequin ou petit bol vapeur, puis y verser la préparation au poisson en la répartissant de façon homogène.
  6. 6
    Glisser quelques feuilles de combava sur le dessus de chaque ramequin, sans tasser la préparation, afin de laisser la vapeur circuler.
  7. 7
    Faire cuire à la vapeur douce environ vingt minutes. Vérifier que la chair du poisson est opaque et se défait facilement à la fourchette, et que l’appareil a pris une texture crémeuse.
  8. 8
    Laisser reposer une minute hors de la vapeur, puis servir chaud avec du riz jasmin et, si désiré, un quartier de citron vert ou des herbes fraîches.
💡 Astuce du chef
La sauce doit être nappante : ajoutez ou réduisez le lait de coco selon sa consistance, sans la rendre liquide ni trop épaisse.

Sortez le poisson du réfrigérateur quinze à vingt minutes avant la préparation et gardez des morceaux réguliers pour qu’ils cuisent ensemble.

Maintenez une vapeur constante, franche mais non bouillonnante, avec un panier bien fermé ; vérifiez le niveau d’eau sans ouvrir trop souvent.

Le nuoc-mâm et le sel deviennent plus présents avec le temps : goûtez avant la cuisson et rectifiez légèrement après si nécessaire.

Dissoudre le sucre de palme dans un peu de lait de coco chaud favorise sa répartition dans la sauce.

Ajoutez les feuilles de combava juste avant la cuisson pour préserver leur parfum citronné.

Laisser reposer une minute hors de la vapeur raffermit l’appareil et permet aux arômes de se poser.

Nutrition (pour 100g)

177
kcal
11g
Prot.
4g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres