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Brunch & Petit déjeuner

Amlou Crémeux à l'Huile d'Argan

Prépa : 20 min
Cuisson : 10 min
Repos : 2h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez une poêle épaisse à feu moyen, sans matière grasse. Versez les amandes en une seule couche et remuez régulièrement, ou secouez la poêle, pendant 5 à 7 minutes. Arrêtez lorsqu'elles sont dorées, légèrement fumantes et qu'elles dégagent une odeur de noisette.
  2. 2
    Étalez immédiatement les amandes torréfiées sur une plaque ou une assiette. Laissez-les refroidir pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles ne dégagent plus de chaleur, avant de les mettre dans le robot.
  3. 3
    Placez les amandes refroidies dans le bol du robot culinaire muni d'une lame en S. Procédez par impulsions courtes, puis mixez progressivement en raclant les parois entre chaque série, jusqu'à obtenir une poudre grossière à la texture sableuse.
  4. 4
    Ajoutez le miel, puis versez l'huile d'argan en filet pendant que le robot tourne à vitesse moyenne. Mixez par à-coups en raclant les parois jusqu'à ce que les particules s'agglomèrent et que la pâte devienne lisse, brillante et crémeuse, avec un léger grain.
  5. 5
    Goûtez et ajustez si nécessaire : ajoutez un peu de miel pour renforcer la douceur ou quelques gouttes d'huile d'argan pour assouplir la pâte. Transférez l'amlou dans un pot propre et sec, tassez légèrement pour chasser les bulles d'air, puis fermez hermétiquement.
  6. 6
    Laissez reposer l'amlou au réfrigérateur au moins 2 heures, puis servez-le à température ambiante. Tartinez-le sur du pain traditionnel ou des crêpes marocaines, ou accompagnez-en des fruits frais ; utilisez une petite cuillère si la pâte est épaisse.
💡 Astuce du chef
Surveillez les amandes pendant la torréfaction et remuez-les régulièrement : elles doivent dorer sans brunir, au risque de devenir amères.
Laissez-les refroidir complètement avant le mixage pour éviter que la pâte ne chauffe, ne devienne grasse et ne colle.
Procédez par impulsions courtes avec un robot puissant afin d'obtenir d'abord une poudre, puis une pâte, sans surchauffer les huiles naturelles.
Versez progressivement l'huile d'argan pour maîtriser la consistance et son goût prononcé.
Ajoutez le miel par petites quantités en goûtant, afin de ne pas trop sucrer la préparation et de ne pas la liquéfier.
Si la pâte reste granuleuse, raclez les parois, laissez reposer quelques minutes, puis mixez à nouveau.
Conservez l'amlou dans un bocal propre et hermétique au frais, puis sortez-le 20 à 30 minutes avant de le déguster.

Nutrition (pour 100g)

612
kcal
12g
Prot.
27g
Gluc.
54g
Lip.
7g
Fibres