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Dessert

Ambrosia fondante aux fruits et guimauves

Prépa : 30 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préparez l'orange en la pélant à vif : enlevez toute la peau blanche avec un couteau d'office puis taillez la chair en suprêmes ou en morceaux réguliers afin d'obtenir des segments propres sans membrane, récupérez le jus restant pour parfumer la sauce si besoin.
  2. 2
    Lavez la pomme, retirez le trognon puis taillez-la en petits dés d'une taille homogène en conservant la peau pour apporter une légère fermeté et des fibres contrastantes à la salade.
  3. 3
    Taillez l'ananas frais en ôtant la peau et l'« œil », puis découpez la chair en petits cubes réguliers ; pressez légèrement quelques cubes dans un tamis pour libérer un peu de jus sucré à incorporer à la crème si vous souhaitez un liant plus aromatique.
  4. 4
    Dénoyautez les cerises puis coupez-les en deux ou en quartiers selon leur grosseur, en veillant à équilibrer les textures acidulées et sucrées dans la préparation.
  5. 5
    Coupez les marshmallows en petits morceaux réguliers afin qu'ils s'incorporent facilement et apportent des points de douceur moelleuse dans chaque bouchée.
  6. 6
    Dans un saladier, fouettez la crème fraîche épaisse avec le yaourt nature et le sucre jusqu'à obtenir une texture lisse, onctueuse et légèrement aérée ; goûtez et rectifiez l'équilibre sucre/acidité en ajoutant un filet de jus d'orange si nécessaire.
  7. 7
    Versez tous les fruits préparés et les morceaux de marshmallow dans la sauce crémeuse, puis mélangez délicatement à la maryse en effectuant des mouvements enveloppants pour ne pas écraser les fruits tout en répartissant la crème de façon homogène.
  8. 8
    Incorporez la noix de coco râpée en la saupoudrant sur la préparation puis mélangez une dernière fois très légèrement pour conserver des éclats visibles et un parfum de noix de coco présent sans dominer.
  9. 9
    Couvrez la salade au contact avec un film alimentaire et réfrigérez au minimum 30 minutes pour que les arômes se mêlent et que la texture gagne en tenue ; servez frais, éventuellement garni de quelques copeaux de noix de coco ou de feuilles de menthe pour la fraîcheur.
💡 Astuce du chef
La fraîcheur des fruits est déterminante pour la réussite finale, choisir des oranges parfumées et un ananas mûr mais encore ferme évite l’excès d’eau qui dilue la crème. Pour limiter l’oxydation de la pomme, la couper juste avant le mélange et, si nécessaire, arroser très légèrement de jus de citron puis éponger l’excès pour ne pas trop acidifier la préparation. Mesurer le sucre plutôt que d’en verser au jugé permet d’ajuster l’équilibre sucre-acidité sans masquer les arômes fruités. Fouetter légèrement la crème fraîche avec le yaourt à froid assure une texture onctueuse sans la liquéfier et incorporer le sucre progressivement évite les grains non dissous. Mélanger les fruits et les marshmallows délicatement en soulevant plutôt qu’en écrasant préserve les morceaux et empêche la libération d’eau. Réserver une partie de la noix de coco pour saupoudrer au moment de servir renforce la texture croquante. Refroidir la salade au moins 30 minutes dans un récipient hermétique permet aux parfums de se diffuser et évite que les marshmallows ne deviennent trop caoutchouteux. Goûter avant de servir et corriger l’assaisonnement avec un peu de sucre ou de yaourt selon la douceur des fruits.

Nutrition (pour 100g)

99
kcal
1g
Prot.
16g
Gluc.
4g
Lip.
2g
Fibres