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Soupes & Veloutés

Ajoatao : Crème d'Ail Intense et Onctueuse

Prépa : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Épluchez les gousses d'ail, puis hachez-les finement au couteau. Écrasez-les dans un mortier avec une pincée de sel jusqu'à obtenir une pâte lisse ; l'ail doit être parfaitement broyé et commencer à libérer son parfum.
  2. 2
    Coupez le pain de campagne en petits dés ou effilochez-le à la main. Placez-le dans un bol, couvrez-le avec une partie de l'eau froide et réservez le reste. Laissez-le s'imbiber 5 à 10 minutes, puis pressez-le légèrement : la mie doit être souple, sans excès d'eau.
  3. 3
    Ajoutez la purée d'ail au pain imbibé, puis le vinaigre de vin blanc. Versez progressivement l'huile d'olive, en réservant une partie pour le service, tout en fouettant ou en mixant à la fourchette. La préparation doit s'émulsionner et devenir onctueuse.
  4. 4
    Travaillez la préparation jusqu'à obtenir une consistance homogène, crémeuse et légèrement mousseuse en surface. Si elle paraît trop dense, ajoutez progressivement l'eau réservée et mélangez jusqu'à retrouver une texture souple.
  5. 5
    Rectifiez l'assaisonnement avec le sel restant et le poivre noir fraîchement moulu. Goûtez après chaque ajout : l'ail doit rester franc, sans être masqué par le vinaigre, et la préparation doit être suffisamment relevée.
  6. 6
    Couvrez la soupe et placez-la au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes. Servez-la très fraîche, avec le filet d'huile d'olive réservé et, éventuellement, une pincée de poivre.
💡 Astuce du chef
Écrasez l’ail très finement et laissez-le reposer quelques minutes si vous souhaitez atténuer son âpreté et développer ses arômes.

Un pain de campagne légèrement rassis absorbe mieux l’eau ; pressez-le bien pour éviter une ajoatao trop liquide.

Ajoutez l’huile d’olive progressivement en fouettant vivement : l’émulsion sera plus stable et la surface légèrement mousseuse.

Versez le vinaigre par petites touches et goûtez entre les ajouts pour éviter une acidité excessive.

Salez en deux fois, avant puis après le repos, car le froid modifie la perception du sel.

Filtrez rapidement la préparation si des fibres de pain restent trop grosses.

Conservez la soupe couverte pour limiter l’oxydation de l’huile et préserver ses arômes.

Ajoutez ou rectifiez le poivre au dernier moment afin de contrôler sa chaleur sans masquer l’ail.

Nutrition (pour 100g)

166
kcal
2g
Prot.
11g
Gluc.
13g
Lip.
1g
Fibres