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Apéritif

Accras de morue relevés

Prépa : 40 min
Cuisson : 10 min
Repos : 1 jour
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dessalez la morue dans un grand saladier d’eau froide, au réfrigérateur, pendant 24 heures en renouvelant l’eau au moins 3 à 4 fois. Égouttez-la, séchez-la grossièrement avec du papier absorbant, puis réservez-la pour le pochage.
  2. 2
    Pochez la morue dans une casserole d’eau frémissante pendant environ 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que sa chair devienne opaque et se détache facilement. Retirez-la, laissez-la tiédir, puis effeuillez-la à la main ou à la fourchette en retirant la peau et les arêtes.
  3. 3
    Tamisez la farine avec la levure chimique et le sel dans un grand saladier. Creusez un puits, versez l’eau progressivement en fouettant, puis arrêtez dès que la pâte est lisse, sans grumeaux, et assez épaisse pour tenir autour de la cuillère.
  4. 4
    Hachez très finement l’ail, l’oignon et le persil. Épépinez le piment antillais, puis ciselez-le finement. Incorporez ces aromatiques à la pâte en mélangeant délicatement, sans les réduire en purée.
  5. 5
    Ajoutez la morue effeuillée à la pâte et mélangez avec une spatule pour la répartir sans l’écraser complètement. La préparation doit encore laisser sentir des fibres et des morceaux de chair.
  6. 6
    Couvrez le saladier de film alimentaire et laissez reposer la pâte 30 minutes au réfrigérateur. Elle doit rester homogène et légèrement épaissie après ce repos.
  7. 7
    Chauffez l’huile de friture à 180 °C dans une friteuse ou une casserole profonde, en contrôlant la température avec un thermomètre. L’huile doit être suffisamment chaude pour faire dorer rapidement les accras sans les gorger de matière grasse.
  8. 8
    Formez de petites portions de pâte avec deux cuillères à soupe ou une poche sans douille. Déposez-les délicatement dans l’huile chaude, sans surcharger le panier afin de maintenir la température.
  9. 9
    Faites frire les accras pendant 3 à 4 minutes, en les retournant si nécessaire. Ils doivent être bien dorés et croustillants à l’extérieur, tout en restant moelleux à l’intérieur. Procédez par petites séries si la température baisse.
  10. 10
    Égouttez les accras quelques instants sur du papier absorbant, puis servez-les immédiatement, encore chauds.
💡 Astuce du chef
Goûtez un petit morceau de morue après 12 puis 24 heures de dessalage et renouvelez l’eau si elle reste trop salée.
Pochez la morue juste le temps nécessaire : une cuisson excessive dessèche la chair et la rend plus difficile à effeuiller.
Essorez soigneusement la morue avant de l’ajouter, pour ne pas détendre la pâte ni perturber la friture.
Mélangez la farine et la levure à sec avant d’ajouter l’eau, puis salez prudemment : la morue conserve du sel résiduel.
Versez l’eau progressivement pour obtenir une pâte fluide, mais suffisamment consistante pour tenir à la cuillère.
Le repos au frais permet à la farine de s’hydrater et à la levure chimique d’agir.
Maintenez l’huile à 180 °C et testez-la avec une petite louche de pâte avant de frire toute la préparation.
Égouttez les accras sans les empiler afin de préserver leur croustillant.
Ajustez le piment et l’ail lors du mélange final pour maîtriser leur intensité.

Nutrition (pour 100g)

533
kcal
5g
Prot.
7g
Gluc.
55g
Lip.
0g
Fibres