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Snack

Accara : Beignets de Niébé Dorés

Prépa : 25 min
Cuisson : 5 min
Repos : 8h
Difficulté : Moyen
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Rincer les niébés, puis les laisser tremper au moins 8 heures dans une grande quantité d'eau froide. Les égoutter soigneusement avant utilisation, jusqu'à ce qu'il ne reste plus d'eau apparente.
  2. 2
    Placer les niébés égouttés dans le bol du mixeur avec l'oignon coupé grossièrement et le piment épépiné selon votre tolérance. Mixer par brèves pulsations en raclant les parois, jusqu'à obtenir une purée lisse mais encore légèrement granuleuse.
  3. 3
    Transférer la purée dans un saladier. Incorporer la farine, une partie du sel et le poivre, puis ajouter l'eau petit à petit en mélangeant à la spatule. La pâte doit se tenir sur une cuillère tout en restant fluide ; ajuster avec un peu d'eau ou de farine si nécessaire, puis laisser reposer 10 à 15 minutes.
  4. 4
    Chauffer l'huile de friture dans une casserole profonde ou une friteuse à 170–180 °C. Vérifier la température au thermomètre ou avec une goutte de pâte : elle doit frémir et remonter immédiatement.
  5. 5
    À l'aide de deux cuillères ou d'une petite cuillère à glace, former des portions de pâte et les déposer délicatement dans l'huile chaude. Ne pas surcharger la casserole et se protéger des projections en gardant une distance de sécurité.
  6. 6
    Frire les beignets en plusieurs fournées, en les remuant ou en les retournant délicatement avec une écumoire, pendant 4 à 6 minutes selon leur taille. Ils doivent présenter une croûte bien dorée et croustillante, avec un intérieur moelleux ; réduire la température s'ils colorent trop vite.
  7. 7
    Égoutter les beignets sur du papier absorbant posé sur une grille. Les saler légèrement à la sortie de la friture avec le sel réservé, si désiré.
  8. 8
    Servir les beignets chauds en entrée ou en en-cas, avec une sauce piquante maison ou une salade fraîche pour apporter du contraste et alléger la friture.
💡 Astuce du chef
La pâte doit napper la cuillère et retomber lentement : trop liquide, elle donnera des beignets plats et gras ; trop épaisse, un intérieur sec.

Mixez par pulsations et raclez régulièrement les parois pour éviter les morceaux mal incorporés.

Ajoutez l'eau progressivement et faites frire un petit beignet d'essai pour vérifier la consistance avant de cuire toute la pâte.

Maintenez l'huile entre 170–180 °C et contrôlez-la au thermomètre ou avec une goutte de pâte, qui doit frémir et remonter immédiatement.

Ne surchargez pas la casserole et retournez les beignets délicatement avec une écumoire pour conserver une coloration régulière.

Le papier absorbant posé sur une grille évacue l'huile sans ramollir les beignets.

Pour rectifier l'assaisonnement, goûtez une petite cuillère de pâte cuite et ajustez le sel ou le piment avant la friture.

Nutrition (pour 100g)

528
kcal
2g
Prot.
9g
Gluc.
55g
Lip.
1g
Fibres