Orientation
Affichage
Portions
Dessert

Abricots gratinés à la cannelle

Prépa : 15 min
Cuisson : 15 min
Repos : 5 min
Difficulté : Facile
Pour

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Préchauffez le four à 180°C. Rincez les abricots sous l’eau froide, coupez-les en deux et retirez les noyaux sans abîmer la chair, jusqu’à obtenir des moitiés régulières.
  2. 2
    Rangez les moitiés d’abricot, côté coupé vers le haut, dans un petit plat à gratin posé sur une plaque. Laissez un peu d’espace entre les fruits.
  3. 3
    Dans un bol, mélangez le sucre et la cannelle, puis saupoudrez ce mélange sur chaque demi-abricot afin d’en couvrir finement la chair.
  4. 4
    Répartissez le beurre très froid, coupé en petits dés, sur les abricots. Il doit fondre progressivement sans noyer les fruits.
  5. 5
    Parsemez les amandes effilées sur les fruits, de façon homogène, pour qu’elles dorent et restent légèrement croquantes après cuisson.
  6. 6
    Enfournez le plat au centre du four pendant environ 12 à 15 minutes. La surface doit être dorée et le jus des abricots commencer à bouillonner sans brûler.
  7. 7
    Sortez le plat du four et laissez reposer 2 à 3 minutes. Servez tiède, avec une glace vanille ou un yaourt si vous le souhaitez.
💡 Astuce du chef
Choisissez des abricots mûrs mais encore fermes : ils resteront fondants sans devenir pâteux.
Vérifiez la cuisson avec la lame d’un couteau plantée au centre du fruit, plutôt qu’avec le seul temps indiqué.
Placez le plat sur la grille du milieu ; si votre four chauffe fort, réduisez la température de 10 à 15°C.
Répartissez le sucre en couche fine et homogène ; vous pouvez ajouter une pincée de sucre au mélange avec la cannelle après l’avoir goûté, pour éviter une cannelle trop amère.
Utilisez du beurre très froid en petits dés afin qu’il fonde progressivement sans noyer les fruits.
Les amandes effilées dorent vite : parsemez-les à mi-cuisson pour une coloration plus douce, ou couvrez-les légèrement de papier d’aluminium si elles brunissent trop tôt.
Laissez reposer les abricots 2 à 3 minutes hors du four afin que les jus se redistribuent.

Nutrition (pour 100g)

146
kcal
2g
Prot.
24g
Gluc.
7g
Lip.
7g
Fibres